ボクノココロ ZZZモード どんなに頑張っても起きていられるのは4日ほどだと僕は聞かされておりますが 夜遊びや仕事を徹夜して睡眠不足のまま翌日を迎えるだけで眠かったり体がダルくて本調子で過ごす事が難しいのに4日なんか考えられないですよね。 基本的には早寝早起きが理想で... 2024.02.13 ボクノココロ