ボクノココロ 超新星…
超新星（supernova）は、星がその生涯の終焉に差し掛かった時に起こる壮大で劇的な爆発であり宇宙の進化における重要な節目である。この現象は科学的にも心理学的にも私達の人生や心の動きと驚くほど共鳴する要素を持っている。ここでは超新星を人生...
2025-03
ボクノココロ 
ボクノココロ スパルタとは今…
スパルタの由来と歴史的背景「スパルタ（Sparta）」は古代ギリシャ南部のペロポネソス半島に位置した都市国家で、その名前は紀元前1200年頃のミケーネ文明に遡る「スパルテー（Spartē）」に由来するとされています。ギリシャ神話では、スパル...
ボクノココロ 「誰が悪いか」ではなく「何を学べるか」
心理的安全性を育むための科学的・心理学的アプローチ心理的安全性（Psychological Safety）とは個人がリスクを取って意見を述べたり質問をしたり失敗を認めたりしても否定や罰を受ける事なく受け入れられると感じられる状態を指します。...
ボクノココロ 何故、頭を撫でられると良いのか…
何故、頭を撫でられると良いのか——心理学と科学の視点からの探究人は誰かに優しく頭を撫でられると心が落ち着き温かい気持ちになる事がある。これは単なる感覚的な心地良さではなく心理学的な要因や生理学的なメカニズムが密接に関係している。何故、私達は...
ボクノココロ 花の心…
花の心 — 心理学的・科学的解釈⸻序章：花の心に宿る意味花は古来より人間の心象や感情の象徴として多くの文化や文学、宗教において重要な存在であり続けて来た。「花の心」という言葉が示すのは花そのものの生命力や儚さを超えた内面に潜む象徴的な意味で...
ボクノココロ -地球のような心を持とう-
-地球のような心を持とう-私達の心は、まるで地球のような存在かも知れない。地球が多様な生態系を内包し時に荒れ狂う嵐を生み出しながらも最終的にはバランスを取り戻すように人間の心もまた無数の感情や思考を抱えながら全体としての調和を求め続ける。で...
ボクノココロ 優しい心を持つ為の方法と習慣
優しい心を持つ為の方法と習慣 — 心理学と科学の視点から人は生まれながらにして他者への思いやりや優しさを備えている。しかし、その心の温もりが日々の生活の中で薄れ曇り行く事も少なくない。優しさとは一時の感情ではなく自己の内に育む意識的な選択で...