心 メンタル カウンセリング 言葉 傾聴

ボクノココロ

心も撫でられて成長して来る

(怖い)(どうしよう)(嫌だ)などの不安も脳からの指令によって心が不安定になるのですが脳の側頭葉の内側にある扁桃体が過敏になると不安感や恐怖感を与えるようになっていてストレスとして残されます。その反応とは見たものや聞いたものの内容や中身を汲...
ボクノココロ

メタメッセージ

言葉そのものの意義や力は、とても大きくて大事な表現方法だとは思いますがでも会話を通しての情報力は2割程度のものにしかならなくてあとはメタメッセージとして言葉以外のもので認識するとされております。ですから伝えたい内容とは違う受け取り方をしてし...
ボクノココロ

偏見は凝った脳をほぐす事で解消する。

僕はクリエイターの傍らメンタル心理カウンセラーもさせて頂いておりましてメンタル心理カウンセリングと題して行っております。その中で、よくクライアントさんとのお話のやり取りの中で質問も答えも人によって複数あって当然なのですがこれに対してはこうで...