心 メンタル カウンセリング 言葉 傾聴

ボクノココロ

日々の習慣が心に表れる

心とは「思考」「感情」「行動」の三つの要素で構成されております。即ち普段から考えている事や思っている事もそうだとは思いますが無意識に蓄積された価値観や人生観の潜在意識によって偏見や思い込みなども知らず知らず自ら作ってしまう中で人や物を判断し...
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養育も楽しむ日々に

子供だからとか障害(才能)があるからと言って無知な言葉や無視な態度は良くありません。愛情を持って冷静に養育をして行く事が重要で特に15歳以下の子は心が未完成で情緒も安定していない事もありますから泣いている時や何かを求めている時には、まず怒ら...
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鏡の世界

表情も大切な自己表現の一部で言葉が無くても読み取れるものでもありますが表現したくても出来ない人や苦手な人も居ます。その中でもASDという自閉症やアスペルガー症候群や広汎性発達障害などを含む自閉スペクトラム症を抱えてる人達にとっては表現の仕方...
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心も撫でられて成長して来る

(怖い)(どうしよう)(嫌だ)などの不安も脳からの指令によって心が不安定になるのですが脳の側頭葉の内側にある扁桃体が過敏になると不安感や恐怖感を与えるようになっていてストレスとして残されます。その反応とは見たものや聞いたものの内容や中身を汲...
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メタメッセージ

言葉そのものの意義や力は、とても大きくて大事な表現方法だとは思いますがでも会話を通しての情報力は2割程度のものにしかならなくてあとはメタメッセージとして言葉以外のもので認識するとされております。ですから伝えたい内容とは違う受け取り方をしてし...
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偏見は凝った脳をほぐす事で解消する。

僕はクリエイターの傍らメンタル心理カウンセラーもさせて頂いておりましてメンタル心理カウンセリングと題して行っております。その中で、よくクライアントさんとのお話のやり取りの中で質問も答えも人によって複数あって当然なのですがこれに対してはこうで...